鄭州市心血管病醫(yī)院（鄭州市第七人民醫(yī)院）心內(nèi)科專家提醒：繁忙的工作生活中五臟六腑承受著很多本不該承受的負(fù)擔(dān)，而這些負(fù)擔(dān)正在侵蝕著我們的健康疾病也變得越來(lái)越年輕化，要小心高血壓的發(fā)生！

當(dāng)身體出現(xiàn)這個(gè)信號(hào)，小心血壓失控！

1. 眩暈

突然蹲下或起立時(shí)出現(xiàn)眩暈，中午或傍晚出現(xiàn)的短暫、輕微的頭暈?zāi)垦?，這可能是高血壓的信號(hào)。

2. 頭痛

疼痛位置多集中在后腦以及雙側(cè)太陽(yáng)穴，疼痛特點(diǎn)是持續(xù)性的鈍痛或搏動(dòng)性脹痛，有時(shí)還伴有惡心、嘔吐感。一般會(huì)在早晨醒來(lái)時(shí)比較明顯，早飯后會(huì)逐漸消失。

3. 失眠

高血壓會(huì)導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂、自主神經(jīng)功能失調(diào)，從而對(duì)睡眠造成影響。所以，若出現(xiàn)入睡困難、易做噩夢(mèng)、易驚醒等失眠癥狀，則需提高警惕，及時(shí)檢測(cè)血壓。

4. 耳鳴

血壓的不斷上升會(huì)給神經(jīng)系統(tǒng)帶來(lái)很大的刺激，久而久之就會(huì)對(duì)耳朵中的毛細(xì)血管造成破壞，從而導(dǎo)致耳鳴。這種耳鳴表現(xiàn)為雙耳耳鳴，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。

5. 肌體麻木

常見(jiàn)手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木，或感覺(jué)異常。

6.夜尿增多

高血壓諸多癥狀中常被忽視的一個(gè)癥狀是夜尿癥，主要指的是夜間尿頻的情況。雖然夜尿癥多與睡前飲水較多有關(guān)，但夜尿癥可能也是高血壓的一個(gè)不易察覺(jué)的癥狀。

高血壓有哪些危害？會(huì)引起哪些并發(fā)癥？

高血壓并不可怕，高血壓的最可怕的并發(fā)癥，從患有高血壓后，許多高血壓患者還出現(xiàn)高血壓并發(fā)癥，高血壓的并發(fā)癥主要是指血壓持續(xù)升高，導(dǎo)致心臟，大腦，腎臟，血管，有一定程度的破壞。

1.導(dǎo)致冠心病

長(zhǎng)期的高血壓會(huì)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化阻塞血管，或者導(dǎo)致血管腔變狹窄，或因冠狀動(dòng)脈功能性改變而導(dǎo)致心肌缺血缺氧、壞死，進(jìn)而導(dǎo)致冠心病。

2.導(dǎo)致腦血栓

長(zhǎng)期的高血壓，會(huì)導(dǎo)致小動(dòng)脈硬化，容易破裂出血，從而導(dǎo)致腦血栓。

3.導(dǎo)致腎病

長(zhǎng)期高血壓沒(méi)有得到控制或者治療，有可能會(huì)引起腎功能衰竭，或加速腎實(shí)質(zhì)的破壞，從而導(dǎo)致原發(fā)或繼發(fā)的腎臟疾病發(fā)生，如尿毒癥。

4.導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變

血壓急劇升高可引起出血和視網(wǎng)膜出血。

哪些人容易得高血壓？

1.口味偏咸的人

食鹽含有鈉，鈉把身體內(nèi)的水分牽制住，使血的總量增大吃得越咸，攝入的鈉就越多，高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就越高。

2. 精神長(zhǎng)期緊張的人

長(zhǎng)期不良刺激，如精神緊張、情緒激動(dòng)、焦慮過(guò)度、環(huán)境噪音大等，這些都會(huì)影響血壓的調(diào)節(jié)功能，所以容易出現(xiàn)高血壓。

3. 體脂高的人

體脂高也就是所謂的肥胖和超重，體重越重，心臟負(fù)擔(dān)也會(huì)加大，更容易出現(xiàn)高血壓。

4. 吸煙酗酒的人

長(zhǎng)期每天喝白酒超過(guò) 100 克（二兩），酒精會(huì)損害動(dòng)脈血管，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、血壓升高。

5. 家族中有高血壓患者的人

是否會(huì)患有高血壓，跟遺傳因素也有關(guān)。家族中有高血壓患者的人，得高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，要比一般人大得多。